Budincă cu dovlecei - Rețeta savuroasă la cuptor

de Bucataras in Mancaruri de legume, 6 Iul 2026 | 1862 vizualizari

 

Budincă de dovlecei cu telemea, o rețetă simplă, rapidă și perfectă pentru întreaga familie. Preparată cu dovlecei proaspeți, brânză telemea, smântână și mărar, această budincă este fragedă la interior și are o crustă crocantă datorită pesmetului Panko. Poate fi servită ca fel principal, garnitură sau gustare, atât caldă, cât și rece.
Pentru Budinca cu dovlecei - Rețeta savuroasă la cuptor am folosit următoarele ingrediente: dovlecei, ouă, făină, telemea, smantanta, mărar.
 

 

INGREDIENTE

  • Ingrediente Budincă cu dovlecei - Rețeta savuroasă la cuptor:
  • 2 dovlecei mari
  • 3 ouă
  • 150 gr telemea
  • 2-3 lg smântână grasă
  • 4 linguri făină de grâu
  • 80 gr pesmet panko
  • praf de copt
  • mărar verde
  • praf de usturoi
  • 2 lg ulei
  • sare și piper
Portii: 1
Timp de preparare: sub 90 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Budincă cu dovlecei - Rețeta savuroasă la cuptor:

Cum se prepara aceasta Budincă cu dovlecei - Rețeta savuroasă la cuptor:

Tapetează o tavă de 20 × 30 cm cu hârtie de copt și unge-o ușor cu puțin ulei.

Spală dovleceii, apoi rade-i pe răzătoarea mare. Presară un praf de sare și lasă-i deoparte 10–15 minute, până își lasă apa. Stoarce-i foarte bine înainte de a-i folosi.

Într-un bol separat, rade brânza telemea și adaugă ouăle, smântâna, usturoiul granulat și piperul. Dacă telemeaua nu este suficient de sărată, mai adaugă puțină sare, apoi amestecă bine.

Încorporează făina, praful de copt și mărarul tocat mărunt. Adaugă dovleceii bine scurși și amestecă până obții o compoziție omogenă.

Toarnă compoziția în tava pregătită și niveleaz-o uniform. Presară deasupra puțin pesmet Panko pentru o crustă crocantă.

Coace budinca în cuptorul preîncălzit la 180°C timp de aproximativ 45 de minute sau până când se rumenește frumos la suprafață.

După coacere, scoate tava din cuptor și lasă budinca să se răcească. Pentru felii perfecte, este recomandat să o tai doar după ce s-a răcit complet.

Rezultatul este o budincă de dovlecei fragedă, aromată și foarte ușor de pregătit, perfectă atât caldă, cât și rece.

Iti recomandam sa incerci si Tarta cu rosii, feta si rucola, usor de facut si excelenta la gust, Rosii umplute cu feta si ardei copt, un aperitiv festiv pentru mesele de sarbatoare sau Buiurdi, aperitiv cald cu feta.

 


Daca ti-a placut reteta noastra "Budincă cu dovlecei - Rețeta savuroasă la cuptor" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Mousse de brânză feta cu roșii și usturoi - Rețeta delicioasă de aperitiv rapid

ieri la 08:48

Desert cu piersici și iaurt grecesc - Deliciu aromat și ușor

pe 21.08 la 16:41

Tartă cu piersici și brânză - Rețeta ușoară și savuroasă

pe 21.08 la 10:37

Salată cu pepene și brânză - Deliciu rapid și fresh de vară

pe 19.08 la 11:16

Garlic bread cu bacon - Rețeta rapidă și savuroasă

pe 17.08 la 11:01

TOP
utilizatori

mihaelar63

113 puncte

MotanLaOale

31 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

 
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește