Salata cu fasole alba, rosie, naut si legume de sezon

de Panacris in Salate, 29 Iun 2017 | 6585 vizualizari

 

De această dată am plecat de aici și am preparat o salată minunată, http://casutalaurei.ro/salate-hranitoare/, cu ingrediente bine stabilite de ani de zile, doar că eu m-am jucat un picuț. O combinație reușită! P.S: Zmeul Mijlociu, a savurat salata din plin ;) Chiar a și pozat-o și a trimis-o în eter, nu știu unde și cui, cert e că a fost savuroasă și savurată;)
 
Spor și poftă bună!

 

INGREDIENTE

  • 1 conservă mix de fasole (albă, roșie și năut) 
  • 2 castraveți proaspeți
  • 1 roșie
  • 1 ceapă roșie 
  • 50 ml ulei de măsline extravirgin
  • 50 ml oțet din vișine
  • 1 linguriță sare de mare 
  • Pentru decor și savoare:
  • Chives
  • cepșoară verde, mai multe fire
  • 2 vlăstari de năut verde
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata cu fasole alba, rosie, naut si legume de sezon:

Mix-ul de fasole din conservă se strecoară de lichidul din conservă, apoi se trece rapid sub un jet de apă rece, apoi se răstoarnă într-un bol încăpător.

Ceapa și castraveții se curăță de coajă, se feliază, și se adaugă în mix-ul de fasole.

Roșia se spală și se taie cubulețe, apoi se împrietenește cu ingredientele de mai sus.

Salata se asezonează cu oțet, sare și ulei de măsline.  Bunăciunea se ornează după gustul și priceperea fiecăruia ;) spor și poftă bună!

P.S. mai mult a „durat” enumerarea ingredientelor, decât preparare salatei ;) 

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu fasole alba, rosie, naut si legume de sezon" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Mousse de brânză feta cu roșii și usturoi - Rețeta delicioasă de aperitiv rapid

ieri la 08:48

Desert cu piersici și iaurt grecesc - Deliciu aromat și ușor

pe 21.08 la 16:41

Tartă cu piersici și brânză - Rețeta ușoară și savuroasă

pe 21.08 la 10:37

Salată cu pepene și brânză - Deliciu rapid și fresh de vară

pe 19.08 la 11:16

Garlic bread cu bacon - Rețeta rapidă și savuroasă

pe 17.08 la 11:01

TOP
utilizatori

mihaelar63

113 puncte

MotanLaOale

31 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

 
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește