Garnitură de fasole galbenă cu usturoi verde - Cea mai simplă și gustoasă rețetă

de Bucataras in Mancaruri de legume, 24 Apr 2026 | 3161 vizualizari

 

Garnitură rapidă și sănătoasă din fasole verde cu usturoi verde, călită ușor în ulei de măsline și aromată cu mărar proaspăt. Rețetă simplă, de post, gata în câteva minute, perfectă pentru mese ușoare și echilibrate.
Pentru a pregăti Garnitura de fasole galbenă cu usturoi verde - Cea mai simplă și gustoasă rețetă sunt necesare următoarele ingrediente: fasole păstăi, usturoi verde și mărar.    

 

INGREDIENTE

  • Ingrediente Garnitură de fasole galbenă cu usturoi verde - Cea mai simplă și gustoasă rețetă:
  • 500 g fasole păstăi
  • 3 lg ulei de măsline
  • 2 legături usturoi verde
  • mărar proaspăt
  • sare și piper
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Garnitură de fasole galbenă cu usturoi verde - Cea mai simplă și gustoasă rețetă:

Cum se prepara Garnitura de fasole galbenă cu usturoi verde - Cea mai simplă și gustoasă rețetă:

Curăță și taie rondele usturoiul verde, apoi călește-l într-o tigaie cu puțin ulei de măsline.

Lasă-l 1–2 minute, apoi adaugă fasolea verde și puțină apă, cât să acopere ingredientele. Condimentează cu sare și piper, după gust. Acoperă tigaia cu un capac și lasă totul să se gătească înăbușit.

Când apa a scăzut și păstăile sunt pătrunse, oprește focul și adaugă mărar proaspăt, tocat mărunt.

Este o garnitură foarte gustoasă, rapidă și ușor de preparat.

Încearcă și rețeta de Fasole verde la cuptor, o bunătate sau varianta de Mâncare de păstăi la cuptor.

Îți recomandăm și rețeta Salata de fasole in stil polonez.

Poftă bună!


Daca ti-a placut reteta noastra "Garnitură de fasole galbenă cu usturoi verde - Cea mai simplă și gustoasă rețetă" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (3)

vasimur 1

24.04.2026, 10:59

MotanLaOale 1

24.04.2026, 12:44

Rocsi 1

25.04.2026, 20:36

Imi place mult fasolea galbena, asa ca as manca-o si asa goala, fara nimic langa!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Mousse de brânză feta cu roșii și usturoi - Rețeta delicioasă de aperitiv rapid

ieri la 08:48

Desert cu piersici și iaurt grecesc - Deliciu aromat și ușor

pe 21.08 la 16:41

Tartă cu piersici și brânză - Rețeta ușoară și savuroasă

pe 21.08 la 10:37

Salată cu pepene și brânză - Deliciu rapid și fresh de vară

pe 19.08 la 11:16

Garlic bread cu bacon - Rețeta rapidă și savuroasă

pe 17.08 la 11:01

TOP
utilizatori

mihaelar63

113 puncte

MotanLaOale

31 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

 
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește